2764. 今日のごはん

朝：シャトレーゼの抹茶コーンアイス(230kcal)、250kcal

昼：サニーのミニアジフライ(185kcal)、焼き鳥2本(147kcal)、魚肉ソーセージ(86kcal)、ロカボスイートナッツ2袋(302kcal)、フルフルのガーリックフランス(774kcal)、コーンパン(272kcal)、1,800kcal

晩：エビチップス(49kcal)、枝豆チップス(51kcal)、ロカボナッツ蜂蜜味2袋(142kcal)、セブンイレブンのななチキ(197kcal)、梅しそささみ揚げ(140kcal)、ミニホットケーキ(416kcal)、鯖の塩焼き(336kcal)、サニーの紅茶クッキー(377kcal)、井村屋の小豆アイスバー(110kcal)、じゃり豆2袋(30kcal)、かっぱえびせん(423kcal)、2,300kcal

合計、4,350kcal

帰宅前にトラブルが発生し、朝まで会社で仕事をしていました。

食べ過ぎました・・・(´・ω・｀)