226. 今日のごはん

朝:セブンイレブンのおにぎりとサンドウィッチ、500kcal

昼:サニーのちゃんぽんカップ麺とセブンイレブンのおにぎり、600kcal

夜:セブンイレブンのおにぎりとローソンのおにぎり、500kcal

合計、1,600kcal

 

ようやく通常運転に戻りました。

 

がんばって痩せるぞー!