430. 今日のごはん

朝：セブンイレブンのおにぎり2個、450kcal

昼：セブンイレブンのおにぎり、サニーのカップわかめたっぷりラーメン、ピーナッツ少々、シャトレーゼのアイス、熊本の海老おかき少々、650kcal

晩：セブンイレブンの豚しゃぶサラダ、とうもろこし半分、ピーナッツ少々、熊本の海老おかき少々、450kcal

合計、1,550kcal

うーん、目指す1,250kcalはオーバーしてしまいました。

またがんばります(/・ω・)/