2019-05-16 254. 今日のごはん ダイエット 朝:なし 昼:一楽ラーメンの大盛り皿うどん、1,500kcal 夜:一口ヒレカツ2枚、レタス巻2切れ、イカリ豆少々、シャトレーゼのゼリーアイス、ほうれん草の玉子とじ、1,000kcal 合計、2,500kcal うーん。 昼と夜の外食中食が連続してしまいました。 大盛り食べなきゃ良いのに、ここの皿うどんはどうしても食べてしまいます。 美味しいけど、今の私には鬼門ですorz