539. 今日のごはん

朝：モンスタードリンク、アーモンド7粒、ピーナッツおかき少々、そばそぼろ少々、350kcal

昼：素麺4束、おにぎり、お迎え団子、1,150kcal

晩：鶏皮せんべい少々、ホテルのバイキング、水まんじゅう、4,000kcal

合計、5,500kcal

バイキングなどは概算ですが、けっこう食べてしまいました。

旅行中くらいはいいや、って考えています。