694. 今日のごはん

朝：ローソンのからあげくん艦これ鎮守府シーフードカレー味2袋(520kcal)、明治のミルクチョコーレート1箱(229kcal)、800kcal

昼：明治のミルクチョコーレート3箱(750kcal)、食パン8枚切り1枚(126kcal)、魚肉ソーセージ(120kcal)、1,000kcal

晩：エフコープのから揚げ5個、ゴボウの甘辛揚げ、食パン8枚切り2枚(252kcal)、イカリ豆少々、焼き鳥1本、豆乳200ml、1,200kcal

合計、3,000kcal

試しにチョコレートだけで腹を満たせるか試していました。

無理でした

平日なのに食べ過ぎです。

またあしたもがんばります(/・ω・)/

今朝は艦これのローソンでのキャンペーンで買い物をしました。

しすぎました(笑)

からあげくんの鎮守府シーフードカレー味、ホームページにカロリーが載っていませんでした。

しかたないので、載っているなかで一番カロリーの高いものを少し上回る260kcalを1袋分として記録しました。

朝から800kcalは摂りすぎです orz 

今日も仕事をがんばります(/・ω・)/