朝：冷凍バナナ1/2、50kcal
昼：サニーのあごだしカップ麺、250kcal
晩：食パン10枚切り2枚、サニーの鴨肉ジャーマンポテト(179kcal)、3種のサラダ1/3(196kcal)、ほうれん草のおひたし(30kcal)、サンマの蒲焼き(300kcal)、シャトレーゼの梨アイスバー(87kcal)、1,000kkcal
合計、1,300kcal
ちゃんと計算して晩ごはんを買いました。
ところが、自宅で伯母が秋刀魚の蒲焼きとほうれん草のおひたしを用意してくれていました。
そのぶん、カロリーが超過しました。
でも、美味しかったのでよしとします！
