2019-11-22 854. 今日のごはん ダイエット 朝:ガゼリ菌の飲むヨーグルト、モンスターエナジー、100kcal 昼:ハイビスカスゴルフ場の板わさ、鶏はらみ焼き、450kcal 晩:宮崎市内の焼き鳥屋の高級焼き鳥7本、ビール1杯、茶わん蒸し、アイス、釜揚げうどん2杯、3,500kcal 合計、4,050kcal 今日は宮崎で大好きな先輩たちとそのお友達さんたちとのゴルフでした。 休日に遊ぶ贅沢! と思っていましたが、結構な土砂降りでした。 スコアは167でした。 こちらもひどすぎです。 でも楽しかったので大満足です。 先輩には感謝感謝です。