935. 今日のごはん
朝：なし
晩：ピスタチオ10粒(30kcal)、ピーナッツ20粒(80kcal)、食パン10枚切り3枚、コロッケ1個、ポテトチップス半袋(168kcal)、冷凍バナナ3/4本(55kcal)、砂ずりのピーマン炒め(100kcal)、イカのフライ少々(150kcal)、1,100kcal
合計、1,350kcal
目標の1,150kcalはオーバーしてしまいまいました。
夜、食後に伯母と久しぶりに長話しながら、ピーナッツなどをぼりぼり食べてしまいました。
それでも1,350kcalなら、上出来でしょう！
そうおもいこみます(笑)
また明日もがんばります(/・ω・)/
