991. 今日のごはん

朝:ガゼリ菌の飲むヨーグルト、50kcal

昼:サニーのあごだしカップ麺、250kcal

晩:エフコープのヒレカツ1切れ(267kcal)、野菜サラダ(76kcal)、海老せんべい半袋(130kcal)、食パン10枚切り2枚、セブンイレブンの冷凍ブドウ(50kcal)、750kcal

 

合計、1,050kcal

 

ようやく普通のペースに戻せました。

 

あしたもがんばります(/・ω・)/