1618. 今日のごはん

朝：バターロール3個(285kcal)、エフコープのポテトサラダ(146kcal)、から揚げ(100kcal)、ささみ(30kcal)、岩田屋の桃ゼリー(100kcal)、シャトレーゼのカップヨモギ餅(134kcal)、800kcal

昼：やまみの海鮮天ぷら定食(1,700kcal)、ミルクティー、1,800kcal

晩：やまやのキングダム弁当(886kcal)、ファミリーマートのポテトチップス(363kcal)、枝豆菓子(177kcal)、フルーツアイスバー(66kcal)、1,500kcal

合計、4,100kcal

やまみの定食は概算です。

美味しくて、ごはんおかわりしてしまいました。

食べすぎました。

でも美味しかったので満足です(*´ω｀*)

また食べたいです。

キングダム弁当は、東京駅のバスターミナルで買いました。

最後の一個でした。

これも美味しかったです(*´ω｀*)