1645. 今日のごはん

朝:ZAVAS、名張のぶどう2粒、100kcal

昼:エースコックのきつねうどんカップ麺、250kcal

晩:徳用キャラメル3個(57kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、ひよこサブレ(107kcal)、カップ甘酒(103kcal)、ピスタチオ20粒(80kcal)、食パン10枚切り2枚、アジフライ(263kcal)、850kcal

 

合計、1,200kcal

 

ずっと勘違いしていました。

 

ZAVASはSAVASではなかったのですね!(´・ω・`)

 

書き直すの面倒くさいので、以降ZAVASと記入します。

 

びっくりでした