朝：食パン10枚切り2枚、ヒレカツ2枚(182kcal)、カキフライ2個(146kcal)、550kcal
昼：かしわご飯(300kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋(34kcal)、サツマイモスティック(416kcal)、カワエビのから揚げ(66kcal)、イカのから揚げ(111kcal)、ローソンの焼き鳥(132kcal)、1,100kcal
晩：サニーのカキフライ4個(245kcal)、かつ丼半分(380kcal)、食パン10枚切り2枚、巨峰5粒(40kcal)、900kcal
合計、 2,550kcal
