2152. 今日のごはん

朝:ウィンナー2.5本(137kcal)、食パン10枚切り2枚、レタスサラダ、枝豆スナック(347kcal)、750kcal

昼:栗饅頭3個(324kcal)、自家製ピザ(800kcl)、餅ベーコン6個(709kcal)、1,850kcal

晩:ホタテ入りお好み焼き2枚(1,373kcal)、セブンイレブンの冷凍ブドウ(95kcal)、シャトレーゼのたい焼きアイス(176kcal)、冷凍シャインマスカット5粒(32kcal)、ピスタチオ20粒、1,800kcal

 

合計、4,400kcal

 

とある事情で、ひたすら料理の試作をしました。

 

ピザはもう少し水分を落とさないとダメですね。

 

餅ベーコンは大きなフライパンで焼かないといけません。