2605. 今日のごはん
朝:ローソンの生春巻き(126kcal)、ミニチョコアイスバー(43kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、コーヒーミルク入り2杯(38kcal)、SAVASドリンク、500kcal
昼:ファミリーマートのファミチキカラムーチョ味(321kcal)、サバの塩焼き(256kcal)、プロテインスナック塩味(179kcal)、800kcal
晩:マイサイズカレー(241kcal)、ローソンのミニチョコアイスバー2本(126kcal)、400kcal
合計、1,700kcal
不用意に食べたファミチキカラムーチョ味、カロリー高すぎです。
普通のファミチキかチーズにします・・・
しかし、たんぱく質をバリバリとったのでよしとします!