2019-06-26 385. 今日のごはん ダイエット 朝:ローソンのミニチョコアイスバー・ソーダアイス・生春巻き、300kcal 昼:東京駅地下の天ざるうどん、ローソンのミニチョコアイスバー2本、お菓子少々、1,200kcal 晩:不二家レストランの和風ハンバーグとサラダ、セブンイレブンのお菓子半袋、900kcal 合計、2,400kcal 昼は、お客様と打ち合わせ後に部下と讃岐うどん食べました。 夜は美味しいハンバーグをご馳走になりました。 野菜たっぷりってのも良かったです。