2019-06-28 388. 今日のごはん ダイエット 朝:セブンイレブンのお菓子半袋、250kcal 昼:セブンイレブンのお菓子2袋、800kcal 晩:セブンイレブンのお菓子1袋、350kcal 合計、1,400kcal 地震への備蓄用に買っていたお菓子が賞味期限きれそうでしたので、食べました。 さすがに三食ともこれ、ってのは少しへこみました。 でも埋没原価分を処理できたと思えば安いものです(笑)