616. 今日のごはん

朝：リンゴ1/6、50kcal

昼：なし

晩：焼き鳥2本(204kcal)、おにぎりせんべい1袋(46kcal)、煮カボチャ2切れ(60kcal)、サニーのコーンシーチキンサラダ半分(30kcal)、和食のお惣菜セット(185kcal)、クウシンサイと牛肉の炒め物(180kcal)、サンドウィッチ用食パン3枚(270kcal)、エフコープのピーナッツおかき少々(50kcal)、クウシンサイの白和え少々、ミニ抹茶アイスバー、1,150kcal

合計、1,200kcal