787. 今日のごはん

朝:ガゼリ菌の飲むヨーグルト、エフコープのエビせんべい(60kcal)、頂き物のおおきなクリームサンドパイ(450kcal)、ミニ小城羊羹1個、650kcal

昼:豆乳クッキー1袋、エースコックのきつねカップうどん麺、850kcal

晩:食パン10枚切り3枚、イカの唐揚げ、カボチャコロッケ1個、魚肉ソーセージ1個、カレーライス1.5杯(1,500kcal)、2,400kcal

 

合計、3,900kcal

 

朝から、テレビで首里城の火災を観てしまいました。

 

昔、旅行で行ったことがある建物が燃え落ちるのは寂しいものです。

 

今日は、朝からイライラしてしまいました。

 

気が付いたら豆乳クッキーを1袋食べつくしていましたorz

 

今日も仕事をがんばります(/・ω・)/