988. 今日のごはん

朝：サーターアンダギー大2個(536kcal)、あわじ屋の紅白餅2個(312kcal)、食パン10枚切り2枚、茹でブロッコリー、伯母の作った煮卵(104kcal)、豆菓子少々(30kcal)、1,250kcal

昼：喜多方ラーメンのカップ麺(324kcal)、ファミリーマートのイカ天海苔天(138kcal)、魚肉ソーセージ、600kcal

夜：イカのフライ半人前(137kcal)、タラの芽の天ぷら半人前(72kcal)、ステーキ(ざぶとん60g(144kcal)、さんかく70g(126kcal))、キャベツの千切り、炊き込みご飯、お刺身(110kcal)、シャトレーゼのチョコミントアイスバー(141kcal)、1,050kcal

合計、2,900kcal