1184. 今日のごはん

朝：ガゼリ菌の飲むヨーグルト、アーモンドおかき、50kcal

昼：エースコックの味噌ラーメンカップ麺、250kcal

晩：のど飴3つ、おにぎりせんべい2袋(92kcal)、牛たん1.5人前(950kcal)、豆ご飯、ブロッコリー少々、カニ缶少々、、めんたいこおかき(80kcal)、チーズアーモンド(30kcal)、牛乳かりんとう少々(100kcal)、1,700kcal

合計、2,000kcal