1148. 今日のごはん

朝：ガゼリ菌の飲むヨーグルト、めんたいこのせんべい(130kcal)、200kcal

昼：エースコックの野菜たっぷりカップ麺、250kcal

晩：めんたいこのせんべい(130kcal)、徳用おにぎりせんべい、のど飴2個、食パン10枚切り2枚、厚揚げ2切れ(50cal)、里芋煮(100kcal)、プロセスチーズ(50kcal)、ピーナッツ11粒(33kcal)、魚肉ソーセージ、800kcal

合計、1,250kcal