2020-04-08 1272. 今日のごはん ダイエット 朝:なし 昼:フルフルのガーリックフランス(922kcal)、フィッシュバーガー(400kcal)、のど飴8個、1,550kcal 晩:フルフルのコロッケ(300kcal)、サバの煮物(300kcal)、甘納豆10粒(150kcal)、ピーナッツ12粒(36kcal)、チーズアーモンド2枚(30kcal)、SAVAS(99kcal)、950kcal 合計、2,500kcal 今日は仕事が大変でした。 コロナウイルス対応ではない、社内対応でした。 忙殺されました。