1467. 今日のごはん

ダイエット

朝：なし

昼：エースコックのきつねうどんカップ麺、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、300kcal

晩：食パン10枚切り2枚、麻婆豆腐(250kcal)、シャトレーゼのチョコミントアイスバー(134kcal)、ピスタチオ5粒(25kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、700kcal

 

合計、1,000kcal