1615. 今日のごはん

朝：SAVAS、100kcal

昼：食パン10枚切り2枚、エフコープの枝豆コロッケ(191kcal)、イリコのお菓子5袋(85kcal)、シャトレーゼの桃ヨーグルトアイス(121kcal)、600kcal

晩：徳用キャラメル、ご飯、佐藤園のハンバーグ(363kcal)、芋チップス(100kcal)、キャベツの千切り(30kcal)、おきうと(15kcal)、豆腐1/3丁(80kcal)、シャトレーゼの抹茶アイスバー(145kcal)、芋けんぴ(50kcal)、明太子おかき1/2袋(100kcal)、エフコープのから揚げ(201kcal)、鶏のささみ(70kcal)、イリコのお菓子3袋(51kcal)、黒胡麻せんべい6枚(184kcal)、1,700kcal

合計、2,400kcal

佐藤園のハンバーグのカロリーは概算です。