1792. 今日のごはん

朝：ヒレカツ3個(246kcal)、食パン10枚切り2枚、トウモロコシ1/4本(79kcal)、550kcal

昼：エースコックの小エビ天そばカップ麺、ZAVAS、350kcal

晩：ZAVAS2杯、ピスタチオ25粒(125kcal)、枝豆スナック(314kcal)、食パン10枚切り2枚、豆腐1/3丁(62kcal)、ホルモン野菜炒め(407kcal)、冷凍マンゴー少々(30kcal)、1,300kcal

合計、2,200kcal