2197. 今日のごはん

朝：食パン10枚切り2枚、野菜とピリ辛ソーセージ炒め(212kcal)、チョコレート(238kcal)、リンゴ1/3個(72kcal)、750kcal

昼：海鮮皿うどん(900kcal)、ひよこの洋菓子(56kcal)、湖池屋のポテトチップス(180kcal)、冷凍シャインマスカット4個(26kcal)、ヤマザキのふっくらバーガー(391kcal)、ビタミンマッチ(105kcal)、1,700kcal

晩：冷凍シャインマスカット4個(26kcal)、枝豆チップス(51kcal)、黒棒(109kcal)、チョコレート(199kcal)、福豆2袋(56kcal)、トマトプリッツ(77kcal)、サニーのサクッとチキン3個(220kcal)、ヒレカツ2切れ(176kcal)、すき焼き(650kcal)、ごはん大盛り、湖池屋のポテトチップス(100kcal)、シャトレーゼの完熟バナナジュースアイスバー(104kcal)、2,150kcal

合計、 4,600kcal