2638. 今日のご飯

朝：食パン10枚切り2枚、ソーセージとピーマンの炒め物(320kcal)、黒胡麻せんべい4枚(124kcal)、650kcal

昼：そうめん(1,000kcal)、プロテインスナックコンソメ味(100kcal)、金貨のポテトチップス胡椒味(275kcal)、1,400kcal

晩：シャトレーゼの小豆アイスバー(162kcal)、青梅かき氷(137kcal)、ごはん1.5杯、酢豚(726kcal)、芋けんぴ(250kcal)、1,650kcal

合計、3,700kcal