2092. 今日のごはん

朝：栗きんとん60g(127kcal)、食パン10枚切り2枚、厚焼き玉子2切れ(151kcal)、ラフランス1/3個(52kcal)、リンゴ1/3個(72kcal)、650kcal

昼：ピスタチオ10粒、シーフードカレー2.5人前(1,440kcal)、シャトレーゼのたい焼きアイス(157kcal)、食パン10枚切り2枚、エフコープのポテトチップス(458kcal)、2,350kcal

晩：シーフードカレー(700kcal)、豚しゃぶ(534kcal)、シャトレーゼのチョコバッキ―大人キャラメル味(170kcal)、ピスタチオ5粒、1,450kcal

合計、4,450kcal

今日までカロリー豪遊をしました。

明日もまたカロリー管理をがんばります(/・ω・)/