2824. 今日のごはん

朝：シーチキンと野菜のサラダ(150kcal)、食パン10枚切り2枚、もなかアイス(160kcal)、550kcal

昼：高菜ライス1.5杯(1,043kcal)、ごっつ盛り醤油豚骨ラーメン(543kcal)、シャトレーゼの大人のチョコバッキー(168kcal)、セブンイレブンの男爵コロッケ(224kcal)、甘夏オレ(135kcal)、バタピー(631kcal)、チーズパン(250kcal)、クルミパン(200kcal)、野菜サラダ(100kcal)、3,300kcal

晩：焼肉200g(1,032kcal)、ガーリックライス(376kcal)、レタス(30kcal)、エフコープのもなかアイス(160kcal)、1,600kcal

合計、5,450kcal

カロリーまつりでした(´・ω・`)