581. 今日のごはん

ダイエット

朝：ガゼリ菌の飲むヨーグルト、50kcal

昼：野菜たっぷりちゃんぽんカップ麺、胡麻せんべい少々、300kcal

晩：宇部で買ってきたかまぼこ数切れ(70kcal)、食パン10枚切り2枚、エフコープの焼き鳥1本、やみつきサラダ1/2、ローソンの悪魔のおにぎりペペロンチーノ風、ミニ抹茶アイスバー、カントリーマアム1枚、900kcal

 

合計、1,250kcal

 

うーん

 

確かに伯母の好物ゆえにかまぼこを宇部で買ってきましたが、晩ごはんに出されるのは想定外でした。

 

いろいろな種類のがあったので一口ずついただきました。

 

結果的に1,200kcalを超過しました orz 

 

でも、伯母の気遣いは感謝しましょう。

 

美味しかったのでよしとします！(*´ω｀*)

 

「宇部かま」を教えてくださいました株主の社長様、感謝感謝です。

 

どれも美味しかったです。

 

社長のお勧めだった「さしかま」が特においしかったです。