760. 今日のごはん

朝：生もみじ饅頭(111kcal)、アボカド1/2(140kcal)、シーチキンサラダ(70kcal)、食パン10枚切り2枚、まんじゅうアイス(194kcal)、750kcal

昼：焼き肉キングのランチ焼き肉食べ放題コース、3,500kcal

晩：すき焼き(900kcal)、ごはん、1,150kcal

合計、5,400kcal

ダイエットを始めて、おそらく一番食べた日じゃないでしょうか。

でも久しぶりの友人と会話しながら楽しんだので満足です。

あしたも仕事をがんばります(/・ω・)/